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仕事明けに一番効果を感じる休息は「睡眠」!~休息の取り方は男性「精神的」女性「身体的」重視?

終業後の休息に関する意識調査 仕事明けに一番効果を感じる休息は「睡眠」!~休息の取り方は男性「精神的」女性「身体的」重視?1日の仕事の疲れを癒すには、どんな休息を取るのが効果的?ネットユーザーに調査をおこない、20代から40代の男女562名の回答を集計した。回答者の就労状況は、仕事を「している(座り仕事中心)」人が300名(53.4%)、「している(立ち仕事中心)」人が82名(14.6%)、「している(座り・立ちどちらも同じくらい)」人が63名(11.2%)、仕事を「していない」人が117名(2

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