ストレスオフ白書

日本人の睡眠状況を14万人のデータから可視化 浮かび上がったキーワードは「5時間未満」「20代」「デジタル依存」 一般社団法人ストレスオフ・アライアンス 『ストレスオフ白書2018-2019』VOL.1 一般社団法人ストレスオフ・アライアンス(事務局:東京都渋谷区、 代表理事:恒吉 明美)は、全国の男女14万に行っている大規模調査「ココロの体力測定」を基に「日本人とストレス性疲労」の研究を進め、『ストレスオフ白書』にまとめています。今回のテーマは「睡眠」です。 ■ 『ストレスオフ白書2018-2

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