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“リンパ”に関するアンケート調査

[] 季節の変わり目となるこの時期は、身体や肌のトラブルも多いもの。そんな、この時期の体をスッキリさせるヒントが“リンパ”。リンパをより効果的に流して身体をイキイキさせる秘訣は?リンパに関するアンケート調査結果と、「リンパをスムーズに流す5つの習慣」をご紹介します。■リンパ液が滞るとたるみの原因に!リンパには大きく分けて「排泄」と「免疫」の2つの役割があります。体内の血管のうち、静脈は老廃物を心臓まで運ぶ働きがありますが、リンパ液は、そこで運びきれなかった老廃物(余分な糖分や脂質、疲労物質の乳酸

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