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お正月休み中に太らなかった?今年のダイエット目標は?

microdiet.netは、女性のキレイを応援するダイエット・美容のニュースサイトです。 味噌汁の具や酢の物としておなじみのわかめ。 塩蔵わかめや乾燥わかめなどは保存が利くため1年中食べられますが、実はわかめの旬は3~5月です。加工されていない「生わかめ(新わかめ)」を食べられるのは、1年のうちでこの時期だけ!肉厚でシャキシャキした食感の良さや香りの良さ、自然な甘みのある味わい...続きを読む>> 春が旬!加工品よりも生わかめのほうがダイエットに有効成分がたっぷり!味噌汁の具や酢の物としてお

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