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ダイエットを意識した瞬間 ランキング

「食欲の秋」、そして「天高く馬肥ゆる秋」。おいしいものが巷にあふれる季節になりました。だからといって食べ過ぎたらどんどんお腹が出てきて…このままじゃいけない、そんな意識・決断をした瞬間を聞いてみました。■自分の成長ぶりに驚愕 「冬服に衣替えしたら全てが窮屈になっていた」(29歳/男性)「なんとなく記憶にあった自分のサイズを元にネットで購入した服がまったく着れなかった」(42歳/女性)ちょうど今の時期は衣替えのシーズン。半年ぶりくらいにお目見えするお気に入りの服たち。しかし袖を通すと「あれ…?」し

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