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ビジネスマンの平均睡眠時間 ランキング

働く男たちのつかの間の休息「睡眠」しかし、現代の男たちは仕事に遊びに忙しい。「春眠暁を覚えず」で寝坊しやすいこの時期にビジネスマンの平均睡眠時間を調査してみました。■睡眠時間が短い理由は年代で異なる アンケート結果では半数以上のビジネスマンが平均で7時間未満となりました。その理由は年代によって若干違っています。「深夜のバラエティ番組を見ていたらあっという間に12時過ぎて睡眠時間が減ってしまう」(21歳/平均睡眠時間7時間) 「仕事で遅くなっても何か遊び・趣味の時間を取りたい。帰ってきて、寝て、ま

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