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よもやまリサーチ ? 1日どのくらい歩く?

よもやまリサーチ 〜 1日どのくらい歩く? | ニュース和歌山  水曜号の人気コーナー「よもやまリサーチ」が5月から土曜号の掲載になりました。今回は「1日どのくらい歩く?」がテーマです。読者アンケートの結果、30分以上歩く人は意識的なのが分かります。1時間歩く人は「自然を楽しんで」という人が多数。1時間以上の強者もいますが、目立つのは30、40歳代女性の車依存。老後のため足腰は鍛えましょう。 30〜40分 ●買い物は必ず歩いていく。歩いてきたことを忘れ、たくさん買い物をしてしんどい思いをしてい

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