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第596回 産後ダイエットどうしてる? 2013.03.07~2013.03.13

...せて、それに出てくる体操を私も踊っていました。子供も私が踊っている姿をみて喜ぶし、私は運動になるし一石二鳥でした。おかげで、スムーズに体重は戻りましたよ。産後3か月以内にしないと、戻らないと知ってるのに、結局、実行出来ず。特に、気になるのがお腹!下腹がでーんとしてる。二の腕も・・・ってか、全体的にお肉がついた・・・(泣)一人目を出産したあとは大変だったので一気に体重が減ったのですが、二人目は出産後のんびりしていたのでほとんど体重が減らず出産後3年が経ちますが今もダイエット継続中です。 ●感想「産後...

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