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2016年4月20日湘南貿易フィードバック数:0ライフスタイル

不眠症の対策として試してみたいのは何ですか?ワインが不眠症に効果的!?

不眠症の対策として試してみたいのは何ですか?ワインが不眠症に効果的!?眠りたいのに眠れない、そんな夜が何日も続く不眠症。疲れも十分にとれず、精神的にも辛いものです。しかしできることなら薬には頼りたくない、と思っている人も多いのではないでしょうか。薬を使わずにスムーズに入眠しぐっすり眠る、そんな方法があったらぜひ試してみたいですよね。そこで皆さんはどんな不眠症対策に興味を持っているのか、アンケートをとって調べてみました。質問回答数寝る前にTVやスマホを見ない:36ラベンダーの香りを焚く:26日中に

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