ライフスタイルに関する意識調査

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年収と睡眠週間についての調査です。

2014年10月15日プラスリード

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ライフスタイルに関する意識調査

http://www.dreamnews.jp/press/0000101135/

[] みなさんは朝型・夜型どちらですか？朝型と夜型、どちらのほうがいいのか？勉強や仕事の効率はどちらがいいか、鬱になりにくいのはどちらか・・・等多くの情報をよく耳にします。また、忙しいビジネスマンの朝の1時間を有意義に使い1日を始めよう！ということで“朝活”もいまだに注目されており、中には「丸の内大学」という朝活の色々なプログラムを実施している民間団体も増えてきています。そして最近増加してきている注目の制度は「昼寝制度」です。2013年9月に発表した国際睡眠調査では、日本人の平均睡眠時間は6時間

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