...ッフの糧になっています」と、喜びの声を聞かせてくれました。 ispotスタッフも一緒に。今回も全スタッフが笑顔で迎えてくれました。 「3冠を目指して、より一層気を引き締めて頑張ります」(矢澤さん) 美容矯正/骨格矯正/かっさ/キャビテーション コルギの本場、韓国で10年以上磨いた手技に、魅せられるファンは多数。昨年の9位から、なんと8ランクアップしての第1位です。結果重視のコルギに病みつき。 通いはじめて3回目なのですが、エラの筋肉のコリがなくなってスッキリしてきたと、実感できるようになりました。毎日...
外国人に日本人女性の歩き方について聞いています。
...人は舞踊や相撲などの重心を下げて構える習慣が文化的にあるため下半身で歩きがちです。ひざが曲がり重心の下がった歩き方は、見た目の印象を悪くするだけでなく、下半身を太くさせ、関節にも余計な負担をかけることになります。そこで私が推奨するのは、腰(骨盤)で推進する歩き方です。腰で歩くことで自然に歩幅が広がり、見た目にスマートな歩き方になるだけでなく、より多くの筋肉が使われることで脂肪燃焼効果が上がり、ダイエットにもつながります。理想的な歩き方を身につけるということは、女性が美と健康を磨くうえで最も身近で最高の手段なのではないでしょうか。谷 英子(タニ エイコ) 先生骨格矯正...
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