【医師監修】朝、最も起きられないのはあの県民やあの年代のひとたち!? 徐々に寒くなり、朝、布団から出るのが辛い季節になりました。皆さま、ついつい「あと少しだけ」と布団から出られず、気づいたら二度寝…ということはありませんか?今回は朝の起きやすさを調べるべく、ウェアラブル活動量計「ムーヴバンド3」利用者のうち28,407名のスヌーズの利用回数の1年分のデータを分析しました。その結果、やはり最も朝起きられない季節は冬であることがわかりました。また年齢ごと、性別ごと、県ごとにもデータを集計し、最も
やはり暑さが原因!?夏は冬に比べて睡眠時間が約30分減少!就寝中に目覚める“中途覚醒時間”も冬より2分長くなることが判明! ~ムーヴバンド®3利用者2万6千人の睡眠データを集計~ ドコモ・ヘルスケア株式会社全国的な梅雨明けも近づき、いよいよ本格的な夏を迎えつつある昨今、眠れない日々を過ごしてはいませんか。ドコモ・ヘルスケア株式会社(東京都渋谷区、代表取締役社長:和泉正幸、以下ドコモ・ヘルスケア)はウェアラブル活動量計「ムーヴバンド®3」の利用者を対象に、年間を通しての睡眠時間および、中途覚醒時間
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[ドコモ・ヘルスケア株式会社] ,ドコモ・ヘルスケア WM(わたしムーヴ) ムーヴバンド2 健康プラットフォーム
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