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朝、最も起きられないのはあの県民やあの年代のひとたち!?

朝、最も起きられないのはあの県民やあの年代のひとたち!? 徐々に寒くなり、朝、布団から出るのが辛い季節になりました。皆さま、ついつい「あと少しだけ」と布団から出られず、気づいたら二度寝…ということはありませんか?今回は朝の起きやすさを調べるべく、ウェアラブル活動量計「ムーヴバンド3」利用者のうち28,407名のスヌーズの利用回数の1年分のデータを分析しました。その結果、やはり最も朝起きられない季節は冬であることがわかりました。また年齢ごと、性別ごと、県ごとにもデータを集計し、最も朝起きられな

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